蜂蜜能缓解痛经吗？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

蜂蜜是可以缓解痛经的，可以适当的喝一些温开水，用手轻轻地按摩自己的腹部，可以让淤血排出，吃饭的时候尽量的吃一些小米粥，放入一些红枣也可以让体内的淤血排出，这段时间一定要注意身体的个人卫生，可以定时更换卫生巾，更换内衣内裤，保持一个良好的生活习惯。